Preparados para meditar?

Então não esqueça de preparar-se adequadamente. Vamos aos principios básicos para sua iniciação. Gokkai significa os Cinco Princípios, necessariamente estes conselhos foram aprendidos pelos discípulos de Mikao Usui (Monge Budista), seguidos e praticados diligentemente pois curavam a mente das fontes de suas aflições e assim todos levariam uma vida mais realizada e feliz. Deve ser usado durante a meditação gassho, duas vezes ao dia, para atingir este fim.

No dia de hoje,

Não se irrite,

Não se preocupe,

Seja grato,

Dedique-se ao trabalho,

Seja bondoso com todos.

Em japonês, o texto é escrito da seguinte forma:

Kyo Dake Wa

Ikaru Na

Shinpai Suna

Kansha Shite

Gyo-o Hage Me

Hito Ni Shinsetsu Ni

Não esqueçam de focar suas intenções, ascender um incenso ou deixar um suave aroma no local. Músicas apropiadas para a prática do Reiki ou da meditação, sempre são bem vindos...

Boa meditação....Namasté!